ENTRENAMIENTO PERSONAL EN HGC

Todo comienza con USTED y quién es usted y qué necesita. Todos los paquetes de entrenamiento personal incluyen una evaluación completa del estado físico y una entrevista de evaluación que revisa su experiencia de salud y estado físico, sus factores de riesgo, medidas básicas, evaluación de la postura y la alineación, para proporcionar datos de referencia sobre su nivel actual de estado físico. Entonces aprendemos más. Su estilo de vida particular, objetivos de fitness y salud, y lo que lo motiva a hacer ejercicio. Todos son componentes importantes que integramos en un programa verdaderamente individualizado y holístico que no solo será efectivo sino que disfrutará.

LUCE MEJOR - ¡SIÉNTETE MEJOR!

No importa cuáles sean sus objetivos de acondicionamiento físico, nuestros entrenadores personales expertos lo ayudarán a alcanzarlos de manera segura y efectiva. Ya sea que sus objetivos incluyan perder peso, mejorar la condición cardiovascular, fortalecerse, volverse más flexible, aumentar la resistencia, entrenar para deportes, tonificar áreas objetivo, mejorar el equilibrio o simplemente liberar el estrés, tenemos el entrenamiento, la habilidad y la motivación para ayudarlo. ¡allá!

Llame a la recepción de su gimnasio local o envíenos un correo electrónico utilizando el enlace a continuación.