SOBRE CROSSFIT
CrossFit es un estilo de vida de ejercicio seguro y efectivo y nutrición sana. CrossFit se puede utilizar para lograr cualquier objetivo, desde mejorar la salud hasta perder peso y mejorar el rendimiento. El programa funciona para todos: personas que recién comienzan y personas que se han capacitado durante años.
La magia está en el movimiento. Los entrenamientos de CrossFit son diferentes cada día y se pueden modificar para ayudar a cada atleta a lograr sus objetivos. Los entrenamientos pueden adaptarse a personas de cualquier edad y nivel de condición física.
Rafael Ruíz, Entrenador
Ralph is a personal trainer for a local physical therapist and privately where he works with a wide scope of clients from elderly to competitive athletes, He has been a CrossFit coach for the last five years. He is looking forward to bringing the local community together at CrossFit 11968. When he started CrossFit years ago, he never saw this to be his path, but he has fallen in love with the sport and the impact that he has seen it make in his own life and in others. Aside from CrossFit, he enjoys time with his wife & two daughters, surfing, jiu jitsu, running, traveling, and finding CrossFit gyms wherever he goes.
CERTIFICACIONES
- Entrenador CrossFit Nivel 1 Entrenador CrossFit KidsNASM-CPTFMS1 & FMS2SFG I Instructor de pesas rusas
TARIFAS CROSSFIT
Compromiso de 12 meses: $159 por mes *renueva automáticamente mes a mes
Compromiso de 6 meses: $169 por mes
Compromiso de 3 meses: $549 pagados en su totalidad
1 Mes: $230
Entrenamiento uno a uno
1 hora: $150
10 - 1 hora Sesiones: $1250 ($125 por)
*Todas las sesiones vencen 180 días después de la fecha de compra
